面对自己的不足：修行从这里开始

修行的起点

很多人以为修行是打坐、念经、做法事。

不是。

修行的起点，是发现并面对自己的不足。

每个人的课题不同：有人是金钱课题，有人是健康课题，有人是情绪课题，有人是关系课题。没有人是完美的，修行就是在不完美中一点一点进步。

每个人都有自己的课题

金钱课题：花钱没有节制、存不住钱、对物质有过度执念。

健康课题：不爱惜身体、作息混乱、明知不好还是管不住自己。

情绪课题：容易发火、情绪波动大、一点小事就炸。

关系课题：跟家人处不好、跟伴侣总吵架、人际关系紧张。

你的课题是什么，考验就从哪里来。哪里薄弱考哪里，躲不掉的。

后知后觉也是好事

面对不足有三个层次：

先知先觉——事情还没发生就意识到自己的问题，提前调整。这是最高境界，但大多数人做不到。

后知后觉——事情发生了、犯了错之后才意识到”我不应该那样”。虽然晚了一步，但至少知道错了。

不知不觉——犯了错还不知道自己错了，甚至觉得全是别人的问题。这是最可怕的。

如果你现在是后知后觉，不要沮丧。后知后觉比不知不觉强太多了。能复盘、能反思，就是在进步。

进步的节奏

不要给自己太大压力。

能做到每天进步一点点，当然最好。做不到每天，那就每周。每周做不到，那就每月。最次也要做到：年年岁岁有进步。

关键是方向对了，速度不重要。

班主任的自我剖析

班主任自己也有课题。金钱课题和关系课题已经通过了，但目前最大的不足是：看到漂亮衣服就控制不住想买。

怎么改？先放购物车，等几天再看。如果过了几天还是想要，再考虑。如果过几天就忘了——说明不是真的需要。

这个方法适用于所有”冲动型”的课题：给自己一个缓冲期，不要在情绪最高涨的时候做决定。

考验会循环出现

不要以为过了一次考验就完事了。

当你心里还有不足、还有执念的时候，考验就会循环出现。同样的课题换个马甲再来一次，看你这次能不能过。

过了就升级，没过就重来。没有捷径。

先把自己弄好

很多人走上修行路之后，急着想帮家人、想度身边的人。

先别急。先把自己弄好。

自己好了，家人一看你的变化，自然就会接受。自己还一团糟就去跟别人讲道理，谁信你？

尤其是年轻人——他们没有经历过那么多事，你跟他说这些他不会相信。等你自己活出来了，比说一万句都管用。

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